打完瘦脸针一个月后咬肌变硬 打完瘦脸针一个月感觉咬肌又变硬了

老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于打完瘦脸针一个月后咬肌变硬和打完瘦脸针一个月感觉咬肌又变硬了的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享打完瘦脸针一个月后咬肌变硬以及打完瘦脸针一个月感觉咬肌又变硬了的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

本文目录

1. 为什么不咬牙咬肌也硬？
2. 怎样能让咬肌变小？
3. 女生长国字脸是一种怎样的体验？
4. 最快的瘦脸方式是什么？
5. 打瘦脸针效果怎么样，有什么副作用吗？我感觉我脸太胖了，大家给个建议？

为什么不咬牙咬肌也硬？

咬肌也是肌肉，虽然它是论体力和力量可以算我们身体最强大的肌肉，但是它也会由于长期使用或者过度废用变得紧张！

脸型不好看

咬肌“变硬”一般发生在单侧，常见于习惯用一边吃东西的人，这个状况还可以导致脸型不对称，脸部棱角分明！

不过你不要担心，咬肌和其他肌肉一样，都是可以通过处理恢复到弹性的，可以自己操作，一点不难，我教给你！

锻炼

用手指按住咬肌僵硬的区域，做张口闭口训练，你会发现会有明显疼痛，以疼痛却感觉舒服的力度按住去做，可以10～30次为一组，组数自己定，整体时间不要超过5分钟！

拉伸

锻炼之后，要做咬肌的拉伸，上下张大嘴巴，时间10～20秒左右即可，每天坚持按摩一下，方法得当，一个周左右应该可以变的有弹性！

怎样能让咬肌变小？

我觉得我在咬肌瘦脸方面还是很有心得的，毕竟我用几个月就从方脸变瓜子脸了，咬肌大，法令纹深，不管你身材多好，依然脸大，显老！请看首图，首图是本人真实对比图，狠心把黑历史给大家看，我小时候是小瓜子脸，从初中开始就喜欢吃口香糖，锅巴，甘蔗，总之一切硬邦邦的东西我都喜欢用力咬，因为这样吃超香啊，后来发现脸越来越方，法令纹也多了起来，然后有一天在b站看到个日本瘦脸去法令法，我没事就用手按它，一直按一直想变成瓜子脸就好了，结果误打误撞一个多星期，我发现自己，脸瘦了！

我这个方法主要是针对咀嚼造成的咬肌大和法令纹，所以着重讲咬肌发达和法令纹重的妹子如何改善（别的我也不造呀）

第一步：关节点揉

1、找到咬肌

咬合牙齿（使一点点劲儿），就会出现两块硬硬的东西，就是咬肌，用手摸，找到它

2、弯曲手指

把左右手的食指弯曲，用第二关节的地方，图上我标红色箭头那里。

3、按摩咬肌

用食指关节按住咬肌，不要移动手指，画圈按摩咬肌，按的时候要放松，不用咬合牙齿，用一点力，感到有点酸痛的感觉。

第二步：双手面压

在用这个方法之前，一定要先涂一层精华霜，特别能淡化细纹，这里我用的是美国的欧-比信的万能奇迹精华霜，去纹效果很好，我按摩2周的时候，笑起来就只有一点纹了，接着用下去就能淡化没了~

1、涂开精华霜，双手握拳

2、四指位置贴着轮廓法令纹位置的线条，顺着轮廓方向使劲向上滑

3、慢慢张开嘴，成O成，再合上

动作要点：轻轻咬合，有酸痛感，要坚持

Ps个人观点：

精华霜一定要带着，我是放在包里或口袋里，随时可用，每天空闲时间，想到就做，弄到酸痛就休息，慢慢来~这个不是7天10天可以瘦下来的，要有个心理准备，有一天你会突然发现，法令纹和大腮帮子一点也没有了，所以一定要多做！

我舍友是大圆脸，咬肌也很硬，颈纹深法令纹浅，我每天帮她用这个方法按摩包括颈部也按摩了一下，快两个月了，脸部线条真的有变柔和，纹也少了很多，总之，希望能帮到你们

关于【按摩时长】

我是每次按十几秒、几十秒不等，注意！是秒！有时候只是随便按几下

有些小伙伴说按了一节课、一个小时什么的，看到我就肉疼（咬肌：主人你放过我吧.....）

关于【按摩次数】

我就空闲的时候想起来就按按，一天大概四、五次吧

关于【精华霜】

种草买的，据说能淡化一切细纹，没想到这么好用，你们一定要试试

关于【咬肌自检】

用力咬肌牙齿用指腹按压感受两边硬硬的肌肉，是否面积很大或者大小不一致

女生长国字脸是一种怎样的体验？

国字脸的感受和体验恐怕只有他们体会最深。

图来自网络仅供参考说明

前两天来门诊的一个小姑娘，我对她印象特别深刻，国字脸很明显，她说自己从来没有扎起来过头发，各种刘海、内扣，非常苦恼！

我想，这也是很多国字脸求美者经常会遇到的问题，那么针对国字脸如何更好的来改善呢？

目前来说改善国字脸只能通过手术的方式。

下颌角宽是骨性的问题，不是说像现在主流的瘦脸针、吸脂就能解决的问题，甚至有些国字脸的求美者，在盲目注射瘦脸针之后，反而因为咬肌的缩小，显得下颌角更宽。

下颌角手术安全吗？有没有网上说的那么恐怖？

手术安全的问题是需要综合来看的，任何手术都有风险，但正规医院、经验丰富医生、术后监控保障专业等也是降低风险的关键。

当然，随着整形技术的不断成熟，做好医院、医生、术后监控保障等把关，这项手术也只是常规手术，并不可怕。

担心下颌角手术老了之后有不好的反应！

衰老是不可避免的，衰老带来的面部下垂改变也是无可避免的，并不是因为你做了下颌角手术的原因，即便你不做这项手术，难道就不衰老了吗？

这种观点并不客观、正确，下颌角手术过程中，经验丰富的医生剥离非常细腻，加上皮肤本身是有弹性，所以术后一般不会有下垂的情况。

所以正确、客观看待这项手术其实并没有那么可怕，多数情况下还是自己吓自己。

以上是对“国字脸改善、国字脸体验”的介绍，更多相关知识了解可关注头条号：整形医生路会。

最快的瘦脸方式是什么？

眼睛作为心灵的窗口，也是脸部最重要的部位，早晨起床后看到浮肿的水泡眼，心情立马就不好了……

眼皮的浮肿对策

脸部和身体的新陈代谢低下，皮肤下层毛细血管中水分堆积导致浮肿，改善凝滞的血流和淋巴流通，打造清晰线条。

1、通过按压穴位·按摩消除！

将眉毛向上提拉刺激肌肉。左手食指抵住右眉前端，左手中指按压眉毛中央，左手无名指按压住眉尾。

2、活动眼睑告别水肿！

右手3根手指抵住额头深呼吸，吐气的同时右手手指向上按压提拉。左右各3次。

3、化妆水眼膜镇定肌肤

将沾满化妆水的化妆棉覆盖在眼部。更具改善血液流通的效果。

当日产生的细纹当日抚平！

双手手指交叉置于脸部正前方，大拇指按压左右眉头。手肘撑在桌上更方便按摩。

深呼吸，吸气的同时，大拇指向眉毛中央移动，吐气时向上提拉。

按摩头皮，舒缓紧绷的神经

1、左右手大拇指置于耳朵上方，其余手指按压头部。向上拉伸头皮消除细纹。

2、按压手掌上小指和无名指中间处。舒缓放松淡化细纹。

舒缓肌肉抚平细纹

左手食指按压在右眼眼尾处，右手中指抵住眉尾，右手食指按压太阳穴与眉尾中间穴位。

深呼吸吐气的同时，左手食指保持按压姿势右手手指向上提拉。左右各3次。

涂抹眼部护理单品于细纹褶皱处

眼霜和美容液如果不是涂抹在细纹中则效果不佳。手指上下撑开眼尾涂抹。

双眉间细纹处也要涂抹眼霜。手指按压眉头，并向左右两侧推开后涂抹。

如果你对减肥、瘦脸还有不明白？那么你就可以动动手指：

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（反正关注又不要钱，干嘛不试试了，或许下个成功的就是你）

打瘦脸针效果怎么样，有什么副作用吗？我感觉我脸太胖了，大家给个建议？

“打瘦脸针效果怎么样，有什么副作用吗?”这是大多数求美者比较关心的问题，下面为大家科普一下：

1、效果

打瘦脸针的效果，同咬肌厚度有关。咬肌越厚的人，瘦脸效果越明显。,一般注射瘦脸针1周左右，就开始显现瘦脸效果，脸一点点的瘦下去，2~3个月的时候达到最佳效果。

另外，瘦脸针的效果好不好，还取决于注射剂量及注射位置是否精准，而不是盲目追求剂量大。每个人咬肌大小不一样，需要医师现场判断，评估后再依照个人脸型，肌肉大小而调整注射剂量。

通常单侧咬肌注射量控制在25~50单位，双侧咬肌注射剂量不超过100单位。

2、副作用

打肉毒素后出现面部凹陷、脸变僵硬、做表情不自然等症状，基本都是由于操作者失误引起的，或者是注射量过多，或者由于术后护理不当造成的。

注射瘦脸针后，一定要遵守，6小时内不可平躺，24小时内禁止面部按摩。尽量多休息，短时间内避免过于激烈的脸部运动。

若没有遵循医嘱，出现打进去的肉毒素弥散到其他部位，可能会导致其他部位的肌肉萎缩、面部僵化甚至凹陷、做表情不自然的并发症。

您需明白：瘦脸针并非“万能”的。

任何变美的技术都有自己的适应症，瘦脸针也一样。

瘦脸针是这样“瘦脸”的：

瘦脸针，指的就是肉毒素注射，该药物可以阻断神经与肌肉的神经冲动，麻痹过于发达的肌肉使之收缩。瘦脸针是利用麻痹肌肉来达到失能性的萎缩的目的，使的原本肥厚增生的肌肉缩小。

肉毒素打到咬肌位置之后，会形成包膜，将肉毒素的一些东西包起来，它会慢慢的释放。释放以后，在肌肉进行收缩的时候，让咬肌逐渐减少。

简单来讲：

打瘦脸针，就是在肌肉肥大处注射肉毒素，使该处肌肉松弛、萎缩，咬肌活动减少、萎缩变小。

一般情况下，注射肉毒素一周即可观察到脸部逐渐消瘦达到“瘦脸”效果。2、3个月后瘦脸的效果达到顶峰，可将咬肌缩小约30%，效果可持续半年左右。

上述内容，向我们“透露”了一个信息：瘦脸针针对的是咬肌。也就是说，若您不是咬肌肥大造成的脸胖，打瘦脸针是太大效果的。

教您一个简单的方法，找到造成脸胖的原因

脸大主要是由于咬肌肥大、脸上肉多、骨骼大三个方面的原因造成的。判断方法只需四步：一咬，二摸，三捏，四看。

一咬二摸：咬紧牙齿，用手摸自己脸上的肉，如果两边有很硬的肉块，硬块很大，就是咬肌肥大。

解决方案：打瘦脸针。

若做完前两步，没有发现咬肌肥大的情况，就需要进行第三步。

三捏：咬紧牙齿，在咬肌处若能捏起厚厚的脂肪，这就是脂肪堆积引起的脸大。

解决方案：面部吸脂手术。

既没有咬肌肥大，脸上脂肪也不多?就需要进行第四步。

四看：拿一面镜子照，若下颌骨的轮廓清晰可见，而且下颌角的角度小于120度甚至达到直角，这就是天生的骨骼大。

解决方案：下颌角手术。

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打完瘦脸针一个月后咬肌变硬和打完瘦脸针一个月感觉咬肌又变硬了的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！