关于牙齿我有话想说矫正牙齿外凸后容易反弹吗

关于牙齿这些遭的罪，拿出来说一说。

牙套戴了一年半，到今天为止牙套摘了正好3个月。

我是工作以后才戴牙套的，本身牙齿问题不是太大，有一些排列不整齐的问题，也不知当时怎么鬼使神差为了那两颗有点突出的兔子牙一定要戴牙套。综合考虑外观、效果、价格的因素选择了陶瓷的牙套，外观是透明的不太明显，带上也摘不掉那种。比传统钢丝的要贵一些，比起来美观一点，但不如钢丝的结实，那个卡槽会经常活动需要去医院补；还有一种就是现在比较火的隐适美，完全透明随时可以摘掉，医生会根据你的牙齿情况出一整套治疗方案，每周一副牙套，按照治疗节奏定时更换牙套就好，很多明星拍戏都戴的这种，对于成年人尤其是爱美的女生来说这种是最合适的。当时没考虑这个的原因就是价格贵很多，另外就是矫正的周期相对会长一点。还有当时因为觉得随时能摘掉这一优点对我这种自制力黑洞的人来说肯定会降低治疗效果的。。反正考虑再三选择了陶瓷的那种。

刚戴上那两天。。。怎么说呢，感觉牙齿都不是自己的了！牙齿被钢丝紧箍着，那么坚硬的牙齿在那几天就像海绵一样脆弱，风一吹都酸爽，我雷打不动的睡眠质量竟然在当晚失眠了！喝了好几天粥吧，后来就习惯了。

对于生活的影响还是挺大的，首先说饮食方面，硬的东西就不要想了，大块的水果也不要吃了。什么？你说补充VC？嗯，可以把苹果切成小块一点点吃，试了几次就把苹果戒掉了，太麻烦了！戒掉的还有各种零食、坚果、咖啡、饮料。。。反正除了吃饭喝酒一点也不想吃东西。除了咬不动以外，还是因为刷牙麻烦！带着牙套难免会塞东西，时间长了不仅难受对于牙齿来说也是个隐患，所以一定要在进食后刷牙（包括咖啡、茶、饮料）！正常情况下一天要刷5次牙吧，起床后，早中晚餐后，还有睡觉前。所以，一点也不想吃零食了好嘛。。。后来为了省事就是早晨睡醒等吃完早餐再刷牙，这样一天就是4次刷牙，反正我那会儿牙膏都是整盒买的～～

另外就是外观方面，带着牙套，肯定是变丑了，嘴会外突一些～牙套会经常磨，嘴皮子都变厚了，拍照什么一笑牙套就跑出来了，反正我是习惯了，该笑就笑。然后就是因为要经常刷牙，口红我是懒得涂了，口红不涂了后来妆也懒得化了，衣服也随便穿穿舒服就好。总结一下，牙套改变生活。。。

牙套戴了一年半，摘得时候竟然还有点舍不得，舌头在光滑的牙齿上舔来舔去，那感觉真是只有经历过戴牙套的人才能体会。。牙齿确实是变得整体美观了很多，但我的牙齿有个过小牙的问题，大小不一的牙齿通过矫正是没办法改善的～一开始治疗方案是做贴面可以进行改善，考虑了很久还是觉得不要做了，对牙齿的损伤比较大。

这牙齿遭的罪你以为就完了吗？当然没有。。。有一个比牙套更残忍的东西叫保持器！这个东西带上连话都说不清楚了，会大舌头。而且这个东西医生的建议是：一辈子都戴！不要觉得恐怖，因为牙齿真的很容易反弹，一直带着没坏处。我现在就是工作日每天睡觉前带上，周末给自己牙齿放个假。。休息一下。。

还没完！在摘牙套拍片子时候发现了下牙长着两颗阻生智齿，医生建议尽快拔掉，要不会把我矫正好的牙挤坏，这可吓坏宝宝了，反正迅速找医院分两次把两颗下面的智齿拔掉了。两颗智齿生长位置不一样，所以疼痛感也差异很大，第一次拔智齿休息了一晚就活蹦乱跳吃起了川菜，第二次拔完过了两三天竟然还发起了低烧，再一次因为牙疼失眠了！痛苦不堪回首，牙疼不是病疼起来真的要人命。

到现在为止，从带上牙套那一天正好两年了，这两年以来每个月往口腔医院跑比自己的大姨妈还准时。。现在依然每晚戴着牙套保持器，经历这些，现在对于牙齿的问题慎重了许多，不敢吃太坚硬费牙的食物，刷牙会比较认真，比较注意口腔健康和卫生。有的时候与朋友交往也会不自觉的关注对方的牙齿，有一口洁白整齐的牙齿印象会加分许多。

要说为牙齿遭的罪，总结一下，就是人生为数不多的几次失眠有两次都献给了牙疼！

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