鼻综合多久后可以运动？鼻综合多久后可以运动锻炼

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本文目录

1. 鼻甲肥大会不会影响日常活动，如运动、高原旅行、坐飞机等？
2. 每次运动后鼻塞就会缓解，为什么？
3. 怎么变蒜头鼻
4. 超肋鼻多久能化妆
5. 隆鼻/鼻子整形/鼻综合之后多久可以运动？

鼻甲肥大会不会影响日常活动，如运动、高原旅行、坐飞机等？

（耳科赵医生头条问答2017-07-29）

人类的鼻腔里并非一个光滑的空腔，而是有复杂的结构，其中的鼻甲类似瓦片形状，两侧鼻腔各有三个，分别称为上鼻甲，中鼻甲，下鼻甲，从下到上体积逐渐缩小。经鼻腔呼吸时，气流从鼻甲之间的间隙穿过。

鼻甲之所以重要，是因为其有很多功能，鼻甲形成鼻腔阻力，这个作用看上去有点多余，而如果完全没有了鼻甲，人反而会觉得呼吸不畅，也就会形成“空鼻症”。另外鼻甲有加湿、加温、过滤功能，这对下呼吸道是重要的保护。鼻甲是由富含血管的粘膜组织以及骨骼组成，血管的充血状态决定鼻甲体积的大小，两侧鼻甲的粘膜血管会交替收缩和扩张，所以两侧鼻甲大小会在不断在变化，这种变化约每2-7小时轮换一次，称鼻周期。

对于没有鼻炎的人来说，多感觉不到鼻甲周期，而对于有轻到中度鼻炎的患者来说，鼻甲的功能会有异常，会发现在睡眠时侧卧向哪一侧，哪一侧的鼻腔就不通气。而鼻炎发展到一定程度时，鼻甲将不会自然缩小而导致持续鼻塞。严重的鼻甲肥大主要影响鼻腔通气，迫使人通过张口呼吸来补偿，严重的还会出现头痛。少数人的鼻甲肥大会影响到咽鼓管的通畅，在乘坐飞机降落时出现中耳炎的概率要高于普通人。

鼻甲肥大的短期处理是使用缩血管的滴鼻剂，但是只能暂时解决鼻腔通气，如果长期使用缩血管滴鼻剂，鼻甲反而会更加肥大。长期治疗还需解决导致鼻甲肥大的原因，比如过敏性鼻炎，化脓性鼻窦炎。

每次运动后鼻塞就会缓解，为什么？

每次运动后，鼻塞就会缓解，为什么？

感冒了，只要运动，就会血活、火消、气畅，所以肺就通了。

因为肺经异常不通时，人的身体会出现脏腑病，因为肺与口鼻相通，所以会出现鼻塞、感冒、流涕、伤风怕冷等症状。只要肺寒了，就不通气，流鼻涕了，所以运动了，血热了，血就流起来了，鼻子就通畅了。还有食疗方也可治疗鼻塞的。

感冒时，如因鼻塞而感到呼吸困难，把生葱的葱白部份切断，将切口处放在鼻孔前用力呼吸，数分钟后，鼻塞的现象，自会消失。

如果鼻塞的广证状太严重时，可将生葱的葱白部分，以直线切开，取出葱白内带有刺激性粘液的薄膜，贴在鼻孔下，约五至十分钟后，呼吸就会畅通，这时再取下即可。

生葱和洋葱都含有刺激性的气味，这种刺激性的成分，就是治疗鼻塞症状的特效药。

怎么变蒜头鼻

可以尝试使用按摩的方法来改变蒜头鼻。蒜头鼻一般是指鼻梁部位凸出，为了改善蒜头鼻，可以尝试按摩鼻梁部位。因为按摩可以增强皮肤的弹性，促进血液循环，从而改善鼻梁的形状。除了按摩，还可以通过特定的运动和饮食来改善蒜头鼻。例如可以进行面部运动和气功来刺激面部肌肉和穴位的活力。此外，保持饮食营养均衡，多吃富含维生素C和E的食物，也可以促进皮肤的弹性，帮助改善蒜头鼻。

超肋鼻多久能化妆

15-30天左右

超肋鼻至少需要15-30天左右可以化妆，这与身体的恢复，个人的体质有关。不建议爱美者过早化妆，以免引起不良反应。平时注意保持伤口清洁、避免剧烈运动、多卧床休息。爱美者要注意睡姿，不要压迫到术区。

隆鼻/鼻子整形/鼻综合之后多久可以运动？

鼻整形后的一个月地是比较重要的恢复时期，不建议做运动，一个月后，可以稍微运动，但是不要使鼻子外伤或擦伤，不要过分的暴露到阳光等。洗脸，梳头和用化装品时，动作要轻柔等。等完全恢复后才可以运动。可以通过良好的护理，让隆鼻后恢复期变得更短。

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