广州惠州延缓皱纹出现的好方法

summer 2025年10月28日 20:18 0

皱纹是女人的天敌，但又是所有上了年纪的女人都抵抗不了的存在，所以护肤从现在开始，等皱纹已经出现了才开始护肤那时已经来不及了，皱纹出现的主要原因就是因为皮肤缺水，皮肤含水量在10%～20%最合适，若体内水分不足，导致皮肤含水量低于10%，皮肤就会变得干燥、粗糙、松弛，时间长了，就容易长皱纹。皱纹的出现还与生活息息相关，下面看看广州惠州伊丽莎白医疗美容医院为大家整理的皱纹出现的原因。

吃太多甜食：

在细胞里，糖类会与蛋白质结合并附加在蛋白质上面，这种过程叫“糖基化”。如果脸上的细胞发生糖基化，就会出现暗淡无光、肌肉松弛、浮肿、眼袋、皱纹。

压力过大：

经常闷闷不乐、急躁、紧张、愁眉苦脸，表情肌就容易产生纵向或横向的皱纹。所以我们要适当地释放压力。

睡眠不足：

经常睡不好会使内分泌紊乱，皮肤的调节功能受损，导致容颜憔悴。所以要睡美容觉。

不注重防晒：

阳光会造成皮下胶原蛋白的损伤、断裂，使面部、颈部、手部的皮肤变干、变薄、失去弹性，皮肤逐渐变松起皱。紫外线还可能让表皮层中的黑素细胞活跃，加重雀斑、色沉等问题。

营养不良：

如果身体营养状况好，皮肤营养供应充足，皮下组织丰满，皱纹就出现得晚，反之就会皮肤粗糙和松弛，容易产生皱纹。脂肪摄入少的人，也容易显老。摄入一定的脂肪有助于保持皮肤的状态，皮肤足够柔软、丰满才能让皱纹来得晚一些。

吸烟：

吸烟时吸入的一氧化碳会与体内的血红蛋白结合，造成皮肤组织缺氧，使皮下血液循环迟缓，皮肤就会失去光泽和弹性，产生皱纹。另外，吸烟的动作还会加速嘴角周围放射状皱纹的出现。