抽脂伤口贴创可贴 抽脂伤口贴创可贴有用吗

大家好，关于抽脂伤口贴创可贴很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于抽脂伤口贴创可贴有用吗的知识，希望对各位有所帮助！

本文目录

1. 眼部吸脂后怎么护理
2. 生姜贴真的能减肥吗？

眼部吸脂后怎么护理

做完眼部吸脂后，短时间内是不能够吃海鲜，也不能吃牛肉羊肉，包括辛辣的食物，同时还需要戒烟戒酒，在手术的第3天可以将包扎的棉布去掉，针眼的部位可以使用创可贴进行覆盖，在手术以后如果出现了不平整的感觉，适当的进行按摩可以逐渐改善。

生姜贴真的能减肥吗？

您好，很高兴为您回答这个问题，我是赛普健身导师解鹏。

简单的回答，生姜贴不能减肥。可能有辅助的功能。

生姜贴的作用是，消除身上的痕痒，舒筋活血，补身体的阳气，增强肝肾的功能等。如果身体阳气充足，身体的状态会非常好，可能基础代谢会提高，状态好的话，运动时消耗也会比较大，对减肥可能有辅助的功能，但不是最根本的。

如果想要减肥，首先要控制热量的摄入，建议每公斤体重补充30千卡热量，如果想取得更好的效果的话，可以用目标体重来计算，目标体重一般为5-10公斤。如果一个人是80公斤，想要减肥到65公斤的话，第一个阶段就可以是70公斤*30千卡=2100千卡。然后按照比例分配给早餐午餐和晚餐，比例为30%：40%：30%。然后每一餐都要确定碳水化合物蛋白质和脂肪的量，热量比例为50%：25%：25%。在选择食物时尽量选择消化吸收慢的食物。

安排了合理的饮食，再配合合理的运动，一定能够达到瘦身效果。

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